इसमें कोई संदेह नहीं है कि विराट कोहली जिन ऊंचाइयों तक पहुंचे हैं वहां तक पहुंचने के महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है उनकी फिटनेस। भारतीय कप्तान अक्सर मुखर रहे हैं कि कैसे उन्होंने फिटनेस के इस स्तर को बनाए रखने के लिए अपने खाने की आदतों में बदलाव किया।

रविवार को, भारतीय फुटबॉल कप्तान सुनील छेत्री के साथ बातचीत के दौरान, कोहली ने खुलासा किया कि अगर उन्हें एक चीट डे मिलता है तो उस दिन वह क्या खाएंगे। इंस्टाग्राम लाइव सेशन के दौरान छेत्री ने 31 वर्षीय खिलाड़ी से अपने भोजन के विकल्प के बारे में पूछा कि अगर उन्हें एक दिन वह जो चाहते हैं वह खाने के लिए दिया गया हो तो वे क्या खाना पसंद करेंगे

सुनील छेत्री ने विराट कोहली से पूछा, ''अगर आपको बिना किसी मानसिक या शारीरिक तनाव के खाने के लिए एक दिन दिया जाता है, तो आप क्या खाएंगे?''

बहुत अधिक समय लिये बिना कोहली ने खुलासा किया कि उनकी योजना उस दिन क्या होगी जब वह खुद को स्वतंत्र रूप से खाने की अनुमति दें। उन्होंने सभी खाद्य पदार्थों के बारे में विस्तार से बताया जो वह खाना चाहेंगे। भारतीय बल्लेबाज को स्ट्रीट फूड पसंद है और उन्होंने कहा कि ‘छोले भटूरे’ उनकी लिस्ट में होंगे।

’मेरे अंदर एक बहुत बड़ा फूडी है’: विराट कोहली

विराट कोहली ने कहा, ''क्योंकि यह खाने के बारे में है, इसलिए मैं सुबह जल्दी उठ जाऊंगा। मेरे अंदर एक बड़ा फूडी छिपा हुआ है। बस मैं उनसे बाहर नहीं आने देता हूं। तो सबसे पहले मैं मारी बिस्किट लूंगा, फिर उसके बाद दूध के ऊपर से मलाई निकालूंगा और 20 बिस्टिक के साथ एक सैंडविच बनाऊंगा। फिर इसे फ्रिज में रख दूंगा। यह नाश्ते के बाद मेरी स्वीट डिश होगी।'' विराट ने आगे कहा, ''इसके बाद मैं अचार के साथ दो प्लेट छोले-भठूरे खाऊंगा और इसके बाद सदर बाजार की लस्सी। इसके बाद मैं फ्रिज में रखे हुए वह बिस्किट खाऊंगा।''

लंच के बारे में बात करते हुए विराट कोहली ने बताया कि उन्हें राजमा चावल से कितना प्यार है। राजमा चावल क्लासिक नॉर्थ इंडियन डिश है। इस बातचीत में उन्होंने बताया कि वह मीट छोड़ चुके हैं और वेगन बन गए हैं। इसलिए अपने लंच में कोई नॉनवेज आइटम नहीं रखेंगे। 

विराट कोहली ने आगे कहा, ''नाश्ते के बाद कुछ देर आराम करूंगा। इसके बाद लंच में मैं दो फुल प्लेट राजमा चावल खाऊंगा। वहीं, इवनिंग स्नैक्स में, मैं नॉर्मल सॉस नहीं, बल्कि हॉट एंड स्वीट सॉस के साथ पनीर पैटी खाऊंगा। रात के खाने में दाल मखनी, गार्लिक नान, पनीर खुरचन और आइसक्रीम के साथ गुलाब जामुन खाऊंगा। लेकिन इसके बाद भी मैं नहीं सोऊंगा। मैं वॉक के लिए जाऊंगा और बाहर कसाटा आइसक्रीम खाऊंगा। इसके बाद मैं माउथ फ्रेशनर लूंगा।''

यह सुनने के बाद छेत्री ने कहा कि वह उनके चीट डे के दिन विराट के साथ जुड़ना पसंद करेंगे और उनके साथ इन सभी खानों को खायेंगे।